Talleres impartidos curso 2022-2023
Un clásico del Centro de Yoga. Sesiones monográficas completamente prácticas, donde se ahonda en la manera de practicar Yoga de la familia Iyengar.
Se realizan de forma DUAL en las instalaciones del centro de yoga, (presencial + transmisión en directo ONLINE con sistema cuatricámara y videoproyector en sala, para una perfecta interacción profesor-alumno), por lo que las plazas presenciales son realmente limitadas.
Taller DUAL de fin de curso con Fidel Collado (presencial y online simultaneamente)
TIROIDES Y RELAJACION PROFUNDA «Cuidar la Tiroides»
«Stress y ansiedad alteran el sistema nervioso, y cortisol e insulina bloquean y dañan la tiroides. Nos quedamos sin energía y menos oxígeno. El Yoga tiene propuestas concretas para ayudar al cuerpo a regenerarse. Si es fatiga física, extensiones adelante para calmar las adrenales. Si es fatiga mental que produce fatiga física posturas hacia atrás. Relajación y oxigenación profundas completan la ayuda.
«Por tanto el ajuste de la propia práctica requiere un extenso criterio» (BKS IYENGAR)
«Sorprendentemente, muchas de las asanas tienen un efecto directo sobre las glándulas y las ayudan a funcionar adecuadamente. Sarvangasana hace esto por el tiroides, paratiroides y glándulas suprarrenales; como el cuerpo está invertido, la sangre venosa fluye al corazón por la fuerza de la gravedad sin ninguna tensión. Esta asana ejercita el hígado, páncreas y bazo y les asegura un generoso suministro de sangre. Estos órganos son por esa razón mantenidos en una condición sana» (BKS IYENGAR)
Puede elegir entre taller presencial, o taller en directo online con nuestro sistema de cine de 5 cámaras, mezclador de imagen y pantalla gigante de proyección para una perfecta interacción profesor-alumno.
Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
Dos fechas elegir:
- Sábado 24/jun/2023, de 17:00 a 20:30h
- Domingo 25/jun/2023 de 09:00 a 12:30h
Requisitos: Un año de práctica de yoga IYENGAR® o practicante veterano de otras escuelas de yoga.
Inscripciones desde 05 de junio 2023. Una vez tengas toda la información, horario y valor del taller, rellena el boletín de inscripción cuando aparezca el link «me apunto». Se respetará el orden de llegada de solicitudes para el taller presencial.
TALLER con Carolina Alonso (presencial + online simultáneamente)
«Taller de cuerdas (yoga kurunta)»
«Kuranti es una marioneta, un muñeco de madera. Los teatros de marionetas existen en todo el mundo, tanto para niños como para adultos. En yoga kurunta uno aprende a manipularse en las diversas posturas de yoga por medio de una cuerda suspendida como si uno fuera una marioneta. En este caso marioneta y titiritero son el mismo, realizando su propio espectáculo». Geeta S. Iyengar
«Gracias al movimiento de la cuerda, la columna se vuelve ágil e incluso las asanas difíciles se pueden realizar fácilmente y sin riesgo. Mediante la práctica de yoga kurunta se gana agilidad, ligereza en el cuerpo, velocidad en los movimientos y vivacidad en el cerebro» Geeta S. Iyengar
Puede elegir recibirlo presencial, o también online en directo, con nuestro sistema de cine de 5 cámaras, mezclador de imagen y pantalla gigante de proyección para una perfecta interacción profesor-alumno.
Asistentes online, deben disponer de cuerdas o TRX en casa.
Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
Dos fechas a elegir:
- Sábado 20/may 2023, de 17:00 a 20:30h.
- Domingo 21/may 2023, de 09:00 a 12:30h.
Inscripciones: Cuando tengas toda la información, horario y valor del taller, rellena el boletín de inscripción cuando aparezca el link «me apunto». Se respetará el orden de llegada de solicitudes para el taller presencial.
Taller de primavera DUAL con Fidel Collado (presencial + online simultáneamente)
«Torsiones y limpieza interior»
«Debéis estudiaros a vosotros mismos al realizar todas y cada una de las asanas, y comprobar los cambios de comportamiento que tienen lugar en vuestro temperamento y mente y a dónde os conducen …en las torsiones, el patrón de comportamiento de la mente es otro» BKS Iyengar
Puede elegir recibirlo presencial, o también online en directo, con nuestro sistema de cine de 5 cámaras, mezclador de imagen y pantalla gigante de proyección para una perfecta interacción profesor-alumno.
Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
Dos fechas elegir:
- Sábado 15/abr 2023, de 17:00 a 20:30h
- Domingo 16/abr de 09:00 a 12.30h.
Inscripciones desde 20 de marzo 2023. Cuando tengas toda la información, horario y valor del taller, rellena el boletín de inscripción cuando aparezca el link «me apunto». Se respetará el orden de llegada de solicitudes para el taller presencial.
TALLER con Carolina Alonso (presencial + online simultáneamente)
«Estiramientos hacia adelante: expansión en la contracción»
«El estiramiento continuado en las distintas posturas de yoga durante varios minutos desarrolla la tenacidad, mientras que la calma se obtiene a través de la respiración tranquila y constante y la expansión de los pulmones» BKS Iyengar, Luz sobre el Yoga.
Puede elegir recibirlo presencial, o también online en directo, con nuestro sistema de cine de 5 cámaras, mezclador de imagen y pantalla gigante de proyección para una perfecta interacción profesor-alumno.
Fecha: Sábado 21 enero 2023, de 17:00h a 20:30h.
Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
Inscripciones: Rellenar boletín de inscripción cuando el link esté activo. Se respetará el orden de llegada de solicitudes para el taller presencial.
CLASE ESPECIAL con Carolina Alonso (presencial + online simultáneamente)
«Menopausia y andropausia (y próstata)»
«Este fenómeno sugiere que la vida es una serie de transformaciones diferenciadas…» BKS Iyengar, Luz sobre la vida.
Puede elegir recibirlo presencial, o también online en directo, con nuestro sistema de cine de 5 cámaras, mezclador de imagen y pantalla gigante de proyección para una perfecta interacción profesor-alumno.
Fecha: Viernes 16 diciembre 2022 de 20:00h a 21:30h.
Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
Inscripciones: Rellenar boletín de inscripción cuando el link esté activo. Se respetará el orden de llegada de solicitudes para el taller presencial.
Taller de Otoño con Fidel Collado (presencial + ONLINE)
«La 1ª vértebra lumbar en āsana y prāṇāyāma»
«En el arte de sentarse para la meditación (dhyána), el objetivo es sentarse derecho, con la espina dorsal recta, y las costillas posteriores y los músculos, firmes y alertas» BKS IYENGAR, Luz sobre el prāṇāyāma.
«En prāṇāyāma, lo esencial es aprender a sentarse correctamente, con la cabeza baja, de forma que el cuerpo permanezca recto y estable, así como aprender a introducir en los pulmones la máxima cantidad de aire posible para oxigenar la sangre» BKS IYENGAR, Luz sobre el prāṇāyāma.
Puede elegir tomarlo presencial u ONLINE con nuestro sistema de cine de 5 cámaras, mezclador de imagen y pantalla gigante de proyección para una perfecta interacción profesor-alumno.
Fecha: Sábado 19 de noviembre 2022 de 17:00h a 20:30h. ¡¡Completada la capacidad de la sala!! Puede consultar bajas de última hora. (Gracias por el interés en la enseñanza de la familiar Iyengar que se imparte en este centro).
Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
Inscripciones desde 31 de octubre de 2022: Una vez tenga toda la información de horario y precio del taller, rellene el boletín de inscripción cuando aparezca el link «>INSCRIBIRSE» debajo de estas líneas. Se respetará el orden de llegada de solicitudes para el taller presencial.
TALLER DUAL con Carolina Alonso (presencial + online simultáneamente)
«Aprendiendo a amar las extensiones hacia atrás-3
«Es la mente subconsciente la que se despierta en las extensiones hacia atrás y es por eso que cuando haces muchas extensiones hacia atrás, nunca te perturbarás emocionalmente» BKS Iyengar
Puede elegir recibirlo presencial, o también online en directo, con nuestro sistema de cine de 5 cámaras, mezclador de imagen y pantalla gigante de proyección para una perfecta interacción profesor-alumno.
Fecha: Sábado 01 octubre 2022, de 17:00h a 20:30h.
Lugar: Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
Inscripciones: Rellenar boletín de inscripción cuando el link esté activo. Se respetará el orden de llegada de solicitudes para el taller presencial.
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