LA ESENCIA DEL YOGA, B.K.S. IYENGAR – Astadala Yogamala I – Ed.Kairós

Título original ASTADALA YOGAMALA (Allied Publishers Private Limited, India): Obra en 8 volúmenes, aún por concluir, de la que hasta ahora se han publicado los 8 primeros en inglés, y cinco en castellano.

Volumen-I En este libro B.K.S. Iyengar destaca el papel que desempeñan las posturas de Yoga y el Pranayama en nuestra vida y cómo la consciencia que el Yoga proporciona puede mejorar nuestras vidas práctica y profundamente, ayudándonos a vivir en armonía con el mundo que nos rodea. Contiene –entre otras temáticas– la definición del Yoga, textos biográficos del maestro Iyengar y la exposición clásica del Yoga de Patañjali.